متعبون .. لكننا محاربون .. بقلم الكاتبة .. جواهر الجلاصي .. تونس 🇹🇳🇪🇬.. جريدة الحرف الراقي .. رئيس التحرير .. حسام الدين طلعت ..

من غربتي
إلى انسان…
نحن المفعمون بالخجل ..
لا نقرب أدوات النداء مهما كان الإحتياج ..
نغضض أبصارنا عن زلات الآخرين ..
نمد أيدينا المرتجفة لنصافح الأيام ..
ونغض الطرف عن أوجاعنا ظنا منا أن تجاهل الألم دواء ..
نحن المفعمون بالطفولة ..
ما زلنا نرسم أحلامنا في لوحة ونلونها كما نشاء ..
نبني بيوتا بقطع المكعبات .. ونفتح نوافذها بحذر ..
نستمتع بإنجازاتنا الورقية التي يداعبها الهواء ..
ونقطع أوراق الكتب نهاية كل عام لنحتفل بإنقضاءه ..
وننثرها كالعصافير فوق الطرقات ..
نحن المرهفون ..
الذين يبكيهم مشهد تمثيلي ..
و يغمضون أعينهم في مشاهد الحرب ..
و ينهمرون عند أولى بحات الفراق ..
و تتسارع نبضاتهم عند كل همسة حب ..
نحن المتعبون ..
الذين أثقلوا بما حملوا من الزمن الجميل في طرقات المدن الخاوية من الحلم .. المجردة من الإنتماء ..
المشردة… في صقيع.. العلاقات و المشاعر ..
الأنسانية…
نحن المحاربون حقاً كي نمسك بقلوبنا على أجمل ما فينا ..      
               ليحيا فينا الإنسان
حينما تتجاوز سناً معيناً, سوف تصبح الحياة لديك ما هي إلا خُسران مستمر ! الأشياء المهمة في حياتك تبدأ في الانزلاق من بين يديك, شيئاً تلو الآخر, مثل مشط يفقد أسنانه ! والأشياء التي تحل محلها هي أشياء زائفة عديمة القيمة ! قوتك البدنية وطموحاتك وأحلامك ومبادئك وقناعاتك, وكل المعاني, أو مرة أخرى الأشخاص الذين تحبهم, واحداً تلو آخر, يتلاشون ! بعضهم يعلن رحيله قبل المغادرة, فيما يتلاشى بعضهم الآخر فجأة دون سابق إنذار ! وحينما تفقدهم لا يمكنك استردادهم مرة أخرى ! ولن يفيدك ابداً البحث عن بدائل ! إنه وضع في غاية الألم, ألم كأنه قطع بسكين ! إنك ستبلغ الثلاثين قريباً, ما يعني أنك من الآن فصاعداً, سوف تدخل تدريجياً في مرحلة الغروب ! سوف يكبر سنك ولعلك بدأت تشعر بذلك الاحساس المؤلم بأن هناك شيئاً تفقده, أليس كذلك !
نحن لا نبحث عن علاقات  أو مناصب بقدر ما نبحث عن راحة نفسية تعيد فينا الحياة و الروح من جديد و تبعث فينا  قطرات قوة لا تعترف بالمستحيل و قطرات أمل لا تسقطها الغيوم العابرة  فتظل تبحث عنها في ثنايا المفردات و تفاصيل الأحداث و خبايا الوقت رغبة في تحقيقها و في ذلك البحث ألم لانعرفه الا نحن
أحيانا نظن ان الحياة قد انتهت عند المواجهة او الفقدان
او ربما أحيانا تبدأ حياتنا عندما نلتقي بأحدهم
ماذا عنا  ؟ ماذا عن أنفسنا 
كل ما يمكن قوله هو أن هذه الحياة هي مجرد اختبارات و اختيارات
فقط هونوا على بعضكم الحياة
ماذا عنك أنت ؟
لو قابلت نفسك في الطريق ماذا ستفعل ؟

قصة سيدنا يوسف ..( عليه السلام ) .. إعداد وتقديم .. رفيف محمود .. جريدة النيل المصرية .. 🇪🇬.. رئيس التحرير .. حسام الدين طلعت ..

🖋️🖋️
سيدنا يوسف(عليه السلام)
بقلم الكاتبة.. رفيف محمود ..
جريدة النيل المصرية..
🖋️🖋️
سيدنا يوسف(عليه السلام) شخصية مهمة في الكتاب المقدس وفي القرآن، إذ يربط قصة إبراهيم وإسحاق ويعقوب في كنعان (فلسطين) بالقصة اللاحقة لتحرير بني إسرائيل من العبودية في مصر. يروي سفر التكوين كيف كان يوسف الابن الحادي عشر من أبناء يعقوب الاثنى عشر، وبكر راحيل.
ألقى إخوة يوسف الغيورون إياه في بئر لكنه صار بعد ذلك أكثر الرجال نفوذًا في مصر إلى جانب ملك مصر. والجدير بالذكر أن يوسف جاء مصر قبل غزو الهكسوس لمصر السفلى لذلك أطلق على حاكم مصر في عهد يوسف بالملك بينما أطلق على حاكم مصر في عهد موسى، فرعون هو لقب الحاكم المصري، وعندما حلَّت المجاعة على البلاد، جلب يوسف بني إسرائيل إلى مصر حيث استقروا في أرض جوشين.
🖋️🖋️
الموروث الثقافي الإسلامي:
يعتبر المسلمون يوسف نبيًا ورسولا إلى أهل مصر وخُصِصت سورة كاملة لسرد قصته. وهي الحالة الوحيدة في القرآن التي تُخصَص فيها سورة كاملة لسرد قصة نبي. وتوصَف هذه السورة بأنها “أفضل القصص”. تذكر القصة أن يوسف كان أقرب الأبناء إلى يعقوب أبوه ومن أجمل البشر ونتيجة لغيرة إخوته منه فقد رموه في بئر وعادوا إلى أبيهم واتهموا الذئب بأنه أكل يوسف وعندما مرت قافلة أتى إلى البئر من يجلب لهم الماء فوجدوا يوسف فاحتفظوا به كعبد وباعوه فيما بعد ليصل إلى عزيز مصر والذي كان بدون أولاد فأخذه هو وامرأته واعتنيا به ونتيجة لجماله وجاذبيته أغرمت به امرأة عزيز مصر وحاولت إغوائه فرفض وأثناء هروبه انقطع قميصه وكان وقت عودة العزيز إلى مخدعه ليجد هذه الصورة فاتهمت زليخا امرأة العزيز يوسف بمحاولة إغوائها ولكن شهادة أحد أقربائها برأت يوسف وانتشر خبر هذا الحادث بين نساء المدينة فأرادت زليخا أن توضح لهن جمال يوسف فدعتهن إلى وليمة وتعمدت إعطاء كل منهن سكينا لتقطيع الفواكه وأمرت يوسف بالدخول عليهن وعندما وقع بصرهن على يوسف صعقن بجماله وقطعن أيديهن دون أن يشعرن (سورة يوسف). وورد عن النبي محمد أنه قال: “أوتي يوسف شطر الحسن”. وهناك اختلاف واحد واضح بين رواية القرآن ورواية الكتاب المقدس، ففي القرآن لم يحدد اسم الملك بينما ذُكر الفرعون في الكتاب المقدس. وللقصة نفس الأحداث العامة كما سردها الكتاب المقدس، لكن مع اختلافات محددة. ففي القرآن، طلب الأخوة من يعقوب أن يدع يوسف يذهب معهم. والحفرة التي أُلقي فيها يوسف كانت بئرًا، واتخذت القافلة المارة يوسف عبدًا.
في الكتاب المقدس، يكشف يوسف عن هويته لإخوته قبل عودتهم لأبيهم في المرة الثانية عقب شراء الحبوب. وينطبق الشيء نفسه في الرواية الإسلامية، لكنهم يُجبَرون على العودة إلى يعقوب دون بنيامين، ويبكي الأب الأعمى. ويظل هكذا إلى أن يعود الأبناء من مصر، والبشير الذي جلب معه ملابس يوسف التي عالجت عينيه بمجرد أن وضعها على وجهه.
يذكر التفسير أيضًا أن زليخة، زوجة بوتيفار التي حاولت إغواء يوسف عندما كان خادمًا في منزلها، قد تزوجته لاحقًا (لا يوجد دليل على ذلك في القرآن أو السنة) عندما علا شأنه ليصبح حاكم مصر. وقد وُصِف حبهما بالشديد والعميق في الأدب والقصائد الشرقية.
🖋️🖋️
الموروث الثقافي المسيحي؛:
يُحتفَل بذكرى يوسف كواحدٍ من الأجداد المقدسين في تقويم القديسين في الكنيسة الأرمنية الرسولية يوم 26 يوليو. وفي الكنيسة الأرثوذكسية الشرقية والكنائس الكاثوليكية الشرقية التي تتبع المذهب البيزنطي، يُعرَف باسم “يوسف ذو الجمال الآسر”، إشارة ليس فقط إلى مظهره الخارجي، لكن الأهم من ذلك جمال حياته الروحية. ويحيون ذكراه يوم أحد الأجداد المقدسين (قبل أسبوعين من عيد الميلاد)، ويوم الاثنين المقدس العظيم (إثنين الأسبوع المُقدَس). وفي الأيقونات، يصوَّر يوسف أحيانًا مرتديًا النميس، وهو غطاء رأس الوزير المصري قديمًا. تحيي الكنيسة اللوثرية عقب مجمع ميزوري الكنسي ذكراه في 31 مارس.
🖋️🖋️
شكرا 🌹لمتابعتكم
رفيف محمود ..
جريدة النيل المصرية ..

بيتي الثاني … بقلم .. سندريلا الشعر .. چومانة أحمد .. 🇪🇬.. جريدتا الحرف الراقي والنيل المصرية .. رئيس التحرير .. حسام الدين طلعت ..

🖋️🖋️
بيتي الثاني…
بقلم سندريلا الشعر…
الأستاذة… چومانة أحمد ..
جريدتا الحرف الراقي والنيل المصرية..
رئيس التحرير ..
حسام الدين طلعت ..
🖋️🖋️
مدرستي هي بيتي الثاني وهواها يسكن وجداني
امي توقظني بسرور وأبي يوصلني بأمان
أتجول فيها ورفاقي كطيور فوق الأغصان
أرسم في الدفتر خارطةً وأزين فيها ألواني
🖋️🖋️
أرسمها شمسا ونجوماً فبلادي أغلى الأوطان
فيها اتعلم أخلاقا أحفظ آيات ومعان
أتعلم جمع الأرقام وأضم الحرف إلى الثاني
وأخط حروفا من ذهب وأغني أحلى الألحان
🖋️🖋️
يلقاني فيها أصحابي بالحب بطيبٕ بحنان
وأعود إلى البيت بفرحٕ لأحدث عنها إخواني
مدرستي مدرستي مدرستي
🖋️🖋️
مدرستي هي بيتي الثاني وهواها يسكن وجداني
أمي توقظني بسرور وأبي يوصلني بأمان
أتجول فيها ورفاقي كطيور فوق الأغصان
أرسم في الدفتر خارطةً وأزين فيها ألواني
مدرستي هي بيتي الثاني وهواها يسكن وجداني
🖋️🖋️
أرسمها شمسا ونجوما فبلادي أغلى الأوطان
فيها أتعلم أخلاقا أحفظ آياتٕ ومعانٕ
أتعلم جمع الأرقام وأضم الحرف إلى الثاني
وأخط حروفا من ذهبٕ وأغني أحلى الألحان
🖋️🖋️
يلقاني فيها أصحابي بالحب بطيبٕ بحنانِ
وأعود إلى البيت بفرحٕ لأحدث عنها إخواني
مدرستي مدرستي مدرستي.
🖋️🖋️

يا بلسمًا.. بقلم .. حسام الدين طلعت .. 🇪🇬.. جريدة الحرف الراقي..

يَـا بَـلـسَـمـًـا..
بـقـلـم… حــســام الـديـن طـلـعـت..
………………………………………………
اقتَرِب يَا بَلسمًا
حتى تُدَاوي الجِراحَ
وَاضرِب بكفيكَ
أعلى مُهجَتِي
كَي تعُودَ أنفَاسِي بَرَاحَا
وَاجعل الشَّمسَ تُشرِقُ
فَوقَ أرضٍ يَبِسَت
وتَقَطعَت أزهَارُهَا
وتَنَاثَرت أورَاقُهَا
وتَمَزَّقَت أوصَالُهَا
تَذكر أنِي اقتَلعتُ جُذُورِي
لأَغرِسَ عِشقِي فِي أدِيمِ قَلبِكَ.
وبعدهَا طُفتُ البِلادَ
وو‌طَأتُ ألفَ أرضٍ
غَيرَ أرضِك
لكنَّنِي مَا عُدتُ أهنَأ
فِي حَيَاةٍ لستَ فِيهَا
لا تُحَلِّيهَا لا تُزيِّنُ
بطِيبِ عِطرِكَ نَوَاحِيهَا ..
أنتَ مِن ذَاتِي..
وذاَتِي مِنكَ مُدنِيهَا
إنْ ابتَعدت ألفَ مِيلٍ…
سَأطوِي الأَرضَ
حَتى يَكُونَ عِشقِي
سَكنًا للَحظِ عَينَيكَ
القَابعُ السِّحْرُ فِيهَا

دعيني أحبك .. بقلم .. المبدعة.. چومانة أحمد.. 🇪🇬.. جريدة الحرف الراقي .. رئيس التحرير .. حسام الدين طلعت ..

🖋️🤍
دعيني أحبك كيفما أشاء
دعيني أحبك حتي يحين اللقاء
دعيني أهيم في اذن القدر
فإني مشتاق لآخر أيام العمر
يسألني قلبي عنك
و يسابقنى بقوة إليكـ
…حتى دقاته تبحث عنك
…..فى بحور العشق أيقنت
درساً من حروف الأبجدية إليكـ
…..تعلمت منكِ ألا أشتاق لشوقك
………………بل أهيمُ فى عشقك
يا من جعلتِ قلبي لا ينبض إلا باسمك
……سأرسمك لوحة على جدران ذاكرتي
………وأنحتك تمثالا في محافل أفكاري
………..أحبك نبضأ يـدق بقلبي فيحيينى
……..أحبك شمسأ تشرق أيامي وسنيني
……أحبك ليلا يختال سكوني ويكويني
…..أحبك صبحاً فى أول يومي يهديني
..أحبـــك بيتاً فى بـــرد شتائي يأويني
أحبك شعراً بقصيدة كلماتها تغويني
…….فيجري هواكِ فى دمي ووتيني
………أحبك عمــراً أخطئ فيه ثم اتوب
أحبـــك قدرأ يخطفني
وقــطرة مــاء ترويني
🖋️🤍
بقلم ..
چومانة.أحمد.. 🇪🇬
جريدة الحرف الراقي ..
🖋️🤍

معرض القاهرة الدولي للكتاب 2022.. بقلم .. الأستاذة .. منى فتحي حامد مصر 🇪🇬.. جريدة الحرف الراقي .. رئيس التحرير .. حسام الدين طلعت ..

🖋️🖋️
2022 معرض القاهرة الدولي للكتاب
تقرير. منى فتحي حامد_ مصر 🇪🇬
جريدة الحرف الراقي ..
رئيس التحرير ..
حسام الدين طلعت
🖋️🖋️
معرض القاهرة الدولي للكتاب الدورة 53 من أهم المعارض الدولية التي يزورها حوالي 2 مليون شخص، والتي أعلنت به الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة بإقامته فى الفترة من 26 يناير إلى 7 فبراير 2022 بمركز مصر للمعارض والمؤتمرات الدولية وأعلنت بدء حجز بتذاكر الدخول الكترونيا والتي تأتي تحت شعار هوية مصر، كما قالت بأن وزارة الثقافة استثمرت نجاح المنصة الرقمية التي تأسست للمعرض في الدورة الماضية لتقديم خدمات حجز تذاكر الدخول وتم تطويرها في الدورة 53 كي يتاح من خلالها حجز التذاكر أيضا والدفع الإلكتروني إلى جانب خدمات توصيل الكتب المشتراة وذلك تماشيا مع استراتيجية الدولة للتحول الرقمي..
🖋️🖋️
تحل عليه دولة اليونان ضيف شرف، واختيار الكاتب يحيى حقّي شخصية المعرض، والكاتب عبد التّواب يوسف شخصية معرض كتاب الأطفال
🖋️🖋️
شهد معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته 53 توافدا كبيراً من الجماهير، لحضور الفعاليات الفنية والثقافية والتسوق من دور النشر المختلفة على الرغم من برودة الطقس الشديدة التي قللت من حجم الإقبال الصباحي على فعاليات المعرض..
🖋️🖋️
تقام الدورة 53 من معرض القاهرة الدولي للكتاب على مساحة 80 ألف متر مربع وتضم 5 قاعات للعرض ويبلغ عدد الأجنحة 879 جناحا ويصل عدد الناشرين والجهات الرسمية المصرية والأجنبية إلى 1067 دار نشر وتوكيلا؛ حيث يبلغ عدد الناشرين المصريين (نشر عام) 292 دار نشر وعدد الناشرين المصريين (كتاب أجنبي) 43 ناشرا وعدد الناشرين المصريين (كتاب الأطفال، ووسائل تعليمية، وكتاب تعليمي مدرسي) 89 دار نشر، وعدد الناشرين المصريين (كتاب إسلامي وتراث) 97 دار نشر وعدد مكتبات سور الأزبكية 49 مكتبـة، وعـدد الناشرين المصريين (كتـاب أكاديمي) 49 ناشرا، وعـدد الناشرين العرب 298 ناشرا عربيا، وعدد الناشرين (كتاب صوتي) 1، وعدد المشاركين من ذوي القدرات الخاصـة 2، وعدد المؤسسات الصحفية 7 مؤسسات، وعدد التوكيلات 95 توكيلا مصريا، و45 توكيلًا عربيا.
🖋️🖋️
تقرر فتح باب الاشتراك للناشرين بها إلكترونيًا اعتبارًا من الأحد 24 أكتوبر الحالى حتى 18 نوفمبر المقبل، وأضافت أنه سيتم استيعاب كافة الناشرين الراغبين بالمشاركة فى هذه الدورة، متابعة أنه لأول مرة يتم تخصيص قاعة لكتاب وأنشطة الطفل وتضم كافة الناشرين في هذا المجال والوسائل التعليمية والكتاب التعليمي المدرسي فضلا عن كافة الانشطة الفنية والثقافية والفكرية والإبداعية في مجال الطفل.
🖋️🖋️
بجانب المصريين المتخصصين في الكتاب الأجنبي والرابعة لناشري كتب التراث والمؤسسات الثقافية ومكتبات سور الأزبكية إلى جانب الصالة الخامسة المخصصة لمعرض كتاب وأنشطة الطفل.
🖋️🖋️
معرض الكتاب أصبح أونلاين، حيث يمكن الاطلاع على الكتب والملصقات في معرض الصور، و التي أيضا تتناسب إصداراته مع كل الأذواق الثقافية و بمختلف المجالات و بمشاركة إصدارات الهيئة المصرية العامة للكتاب التي توثق بطولات رجال الجيش و الشرطة و تعمل على تخليد سير الشهداء…
🖋️🖋️
hohooamgad@gmail.com

سألتقيك .. بقلم .. الكاتبة.. أريج محمد أحمد .. السودان 🇸🇩🇪🇬.. جريدة الحرف الراقي .. رئيس التحرير .. حسام الدين طلعت

🖋️🖋️
سألتقيك …
بقلم .. الأستاذة..
أريج محمد أحمد..
جريدة الحرف الراقي 🇸🇩🇪🇬
🖋️🖋️
مازال هُناك مُتسعٌ مِن الوقت
والكثيرُ مِن البراح في مخيلتي الفارهة الحضور
سألتقيك رُبما في واحدٍ مِن البيوت
التي شيدتها في طفولتي
بلا جُدران تُطل على عالمي
المحفوف بنضارةِ دوالي العُمر
كنت وقتها أرتدي حِذاء أمي
عالي الكعب وأتعثرُ في مشيتي
عندما تأتي لا تضحك مِن منظري
فقط انتظر حتى تستقيم
خطواتي على طريقِ الحياة
وتكبرُ قدماي
بمقدارِ حُلم وليلةٍ أكون أنا
قمرها وعودٌ مِن الصندلِ
يحترقُ على مهل
🖋️🖋️
سألتقيك …
مازال هُناك الكثير مِن صفحاتِ
العمر أرغبُ أن نطويها معاً
لا يجب أن نتركها مكدسةً
حتى تُصيبها رطوبةَ الرتابةِ
بالعفونةِ والالتصاق
فتضيعُ بعض التفاصيلِ
ونَصبِح أشباه العادي
ستجيءُ بجنونك
أنتظرُك
عند الصفحةِ الخامسة والثلاثين
بهدوءِ ماقبلَ العاصفةِ
وعنفوان النُّضج
🖋️🖋️
سألتقيك …
على متنِ زورقٍ يتهادى
في عالمٍ مواز
أركن إليه به نهرٌ ينبعُ
مِن فكرتي ويصبُ
مابين امتداد ذراعي
وهناك في المنتصف
عِند زهرة القلب
يرسمُ مرسى على حدودِ الفرح
🖋️🖋️
سألتقيك …
والنجمةُ التي تقتربُ مِن نافذتِك
يزدادُ بريقُها لتهتدي كُل
الابتسامات التي أُرسلها
إليك وأنا أطالع وجهكَ
على مرآتي
وأتلمسُ تفاصيلَ وجهك
وأضيعُ مابين أنا وأنت
فتتقلص المسافة
تبدو قصيرةً جداً أشتريها بقُبلةٍ
وأختمُ ليلتي بالنومِ
على مشارِف الحُلم
🖋️🖋️
سألتقيك …
حتماً وليس احتمالاً
يكفينا عبثُ الاحتمالات
ضحالة التمني ولزوجة الحنين
لنكُن حبراً يلونُ شفاهَ القصيدةِ
ومطراً يُثلجُ صدرَ الحقيقةِ اليابسة
🖋️🖋️
سألتقيك …
أريج محمدأحمد …
السودان 🇸🇩🇪🇬
جريدة الحرف الراقي ..

القرنفل .. إعداد وتحقيق .. الكاتب .. يوسف أحمد .. جريدة النيل المصرية .. 🇪🇬

🖋️🖋️
القرنفل ..
إعداد وتحقيق ..
الكاتب… يوسف أحمد ..
صحافة جريدة النيل المصرية.. 🇪🇬
🖋️🖋️
فوائد القرنفل محتواه من العناصر الغذائية
يحتوي القرنفل على بعض العناصر الغذائيّة، والتي نذكر منها ما يأتي: المعادن والفيتامينات: توفّر الملعقة الصغيرة من القرنفل المطحون 30% من الكميّة اليوميّة الموصى بها من المنغنيز الذي يُعدّ ضروريّاً لصحّة العظام، كما أنّها توفّر ما نسبته 4% من الكميّة اليوميّة الموصى بها من فيتامين ك، و3% من فيتامين ج، إضافةً إلى احتوائها على كميات قليلة من المغنيسيوم، والكالسيوم، وفيتامين هـ، كما أنّها تُعدّ مصدراً جيّداً للألياف.[ مُضادات الأكسدة: يُعدّ القرنفل غنيّاً بمُضادات الأكسدة؛ وهي مركّبات تُقلّل من الإجهاد التأكسديّ الذي قد يساهم في زيادة خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة، كما يحتوي القرنفل على المركّبات الفينوليّة؛ مثل: الأحماض الفينوليّة كحمض الغاليك، إضافةً إلى مادة العفص وأحد أنواع الفلانولات المُسمى بـ Flavanol glucosides، وبعض الزيوت الفينوليّة المتطايرة؛ كالأسيتيل أوجينول والأوجينول؛ الذي يُعدّ المركّب الرئيسيّ النشط حيوياً في القرنفل، وهو المسؤول عن النشاط المُضاد للفطريات، كما أنّه يُثبط نموّ الكائنات الحيّة الدقيقة على أسطح الأغذية، ممّا يجعل القرنفل من المواد الحافظة للطعام، وذلك وفقاً لمراجعة نُشرت في مجلّة Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine عام 2014.
وقد أشارت دراسة مِخبريّة نُشرت في مجلّة
Methods in molecular biology عام 2010
إلى أنّ الأوجينول يقلل الضرر التأكسدي الناتج عن الجذور الحرّة
(بالإنجليزيّة: Free radicals) بما يزيد بـ 5 أضعاف مقارنةً بالألفا-توكوفيرول ؛ وهو أحد أنواع فيتامين هـ المُضاد للأكسدة. دراسات علمية حول فوائد القرنفل فيما يأتي ذكرٌ لبعض الدراسات التي أُجريت حول فوائد القرنفل: أشارت دراسة أولية نُشرت في مجلّة Journal of Medicinal Food عام 2014، والتي أُجريت على الفئران التي تُعاني من مرض الكبد الدهنيّ ولوحظ أنّ مُستحلب الزيت العطري للقرنفل حسّن من مؤشرات الالتهاب، ومستويات الدهون في الدم والكبد، والإجهاد التأكسدي، ووظائف الكبد، إضافةً إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة، وغيرها من مضاعفات مرض الكبد الدهنيّ. وأشارت دراسةٌ أوليّةٌ أُخرى أجريت على الحيوانات ونُشرت في مجلّة Journal of Cancer Prevention عام 2014 إلى أنّ الجزء الغنيّ بالأوجينول في القرنفل ثبّط تكاثر خلايا الكبد، وقلّل من الإجهاد التأكسديّ، ممّا قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بتشمُّع الكبد، كما يمكن لمحتوى القرنفل من المواد المُضادة للأكسدة أن يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض الكبد عبر التقليل من الإجهاد التأكسدي، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ الكميات الكبيرة من الأوجينول تُعدّ سامّة.
وجدت دراسة أولية والتي أجريت على الفئران ونُشرت في مجلّة Natural product research عام 2012 أنّ الخُلاصة المائيّة الكحوليّة الموجودة في براعم القرنفل المُجفّف تساهم في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام الناتجة عن قصور الغدد التناسليّة من خلال الحفاظ على صحّة العظام، وكما ذُكر سابقاً فإنّ القرنفل يُعدّ غنيّاً بالمنغنيز الذي يدخل في عملية تكوين العظام، وهو مهمّ للحفاظ على صحّتها، ولكن ما تزال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذا التأثير.
🖋️🖋️
يوسف أحمد ..
جريدة النيل المصرية ..
رئيس التحرير.. حسام الدين طلعت.

جذور الذكرى.. بقلم .. الأستاذ .. الشاعر سعدالله جمعة .. العراق 🇮🇶🇪🇬.. جريدة الحرف الراقي ..

🖋️🖋️
جذور الذكرى؟الشاعر.والأديب.سعدالله.جمعة.العراق 🇮🇶🇪🇬
جريدة الحرف الراقي
🖋️🖋️
سواحل عتيقة
تأخذنا
بلا رجعة
يتمهل الفجر
في سواد عينيك
عندما يتعطر العالم
بعبير طيفك
طلاسم سومرية مبهمة
معمدة بالياسمين
قلم يتقن البكاء
فوق صفحات صفراء
كقناديل معلقة
على أطراف المساء
موتى على ضفاف القصائد
يقرأون كوابيس الأضواء
في جذور الذكرى
كسعادة
في عقر عيون حالمة
🖋️🖋️

دفتر الحب .. بقلم .. الأستاذ .. أنور حمزة .. سوريا 🇸🇾🇪🇬.. جريدة الحرف الراقي ..

🖋️🖋️
دفتر الحب..
بقلم ..
الأستاذ .. أنور حمزة.. 🇸🇾🇪🇬
جريدة الحرف الراقي
🖋️🖋️
تمرُ حمامةٌ في حلمي وتتركُ ريشة بيضاءً على دفتر الحب وتغادرُ ببطء عن وسادتي الحمراء الدامية لتوقظ سيلَ ذكرياتي العميق عندما تشرقُ بزهوة العشقِ وقهوة الصباح ،أدمنتُ تلكَ الروح فهي تسكنُ كرسي مرآتي المهجور بعدَ رحيلها وتؤنسُ وحدة الفراق وعلقم الليل الطويل. ..تضعُ وردتها البنفسجية بينَ جدائلها وتخطفُ من حبري المخفي حمرة شفتيها وكحل لعينيها الجميلتين وترحلُ ببطء لتنزفَ جرة الخمرِ وسجائر الألمِ بوصفِ خصر السنديان وخطوة الخجلِ وزهرة الخدينِ المزهرين،تخجلُ الحدائق من ألوانها وتغردُ الحساسينُ لطفاً بجمالها هي رقيقةُ الطباع متسامحة بعد الغضب رشيقةٌ كالفراشةِ إن مضت عقدةُ حاجبيها عناد الفرسِ عندَ شرفة فارسها المقيد بسلاسل العطف وحبالٕ من حب …لتعودَ بخاتمها اليساري إلى أحضان الغريب وتشكو غصة الرحيق الملطخ بشفاة المريض بعشقها الأبدي..
🖋️🖋️

تصميم موقع كهذا باستخدام ووردبريس.كوم
ابدأ