برنامج (عالم النَّبات)- ٢
إعداد وتقديم: الأستاذة / أميرة عصام
نبات البابونج.
………………………………….
بابونج أسطواني أو بابونج أقرع أو بابونج عَذْب، (الاسم العلمي Matricaria discoidea)، نبات عشبي حولي من فصيلة النجمية.
ساقه منتصبة، كثيرة التفرع وكثيفة الأوراق، الأوراق كثيرة التقطيع، الرؤيسات الزهرية فردية على أطراف الفروع، خضراء اللون المُصْفَرّ، ذات قرص مخروطي الشكل وأجوف، وهو خالٍ من اللُّسينات الصبغية أو الأقحوان الأصفر.
(باللاتينية: Cota tinctoria)(بالإنجليزية: Yellow Camomille)
نوع نباتي يتبع جنس الكوتا من الفصيلة النجمية، كان هذا النوع يوضع ضمن جنس الأربيان وكان يسمى الأربيان الصبغي.
البابونج الألماني:(باللاتينية: Matricaria chamomilla) ويعرف اختصارًا بالبابونج نوع نباتي عشبي حولي من جنس البابونج.
النبات ذو رائحة عطرية زكية وهو ذو فائدة طبية كبيرة.
أقحوان شريف أو بابونج روماني أو بهار نبيل:
(الاسم العلمي Chamaemelum nobile)، نبات معمر، موبر، مُبيض اللون الأخضر، من فصيلة النجمية، سوقُه نائمة أو منتصبة تعلو من 10 إلى 30 سم، أزهاره صفراء، لُسيناتُها بيضاء، رُؤيس فردي أنبوبي، القرص مخروطي. أوراقه مُبيضة اللون الأخضر، رائحة النبات نَفَّاذة، طعمه مر وعطري.
فوائد شاي البابونج:
تخفيف القلق أشارت العديد من الأبحاث العلمية إلىٰ فوائد البابونج المتعلقة بتخفيف القلق حيث أشارت دراسة أُجريت في جامعه بنسيلفانيا ونشرت عام 2009 أن استهلاك مستخلص البابونج بشكل يومي مدة ثمانية أسابيع يمكن أن يكون له تأثير بسيط يخفف القلق لدى 61 شخصا مصابا باضطراب القلق بدرجة خفيفة إلىٰ متوسطة، والذي يعد أحد الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا ولكن هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول تاثير البابونج في تخفيف القلق عند البشر،فقد أشارت دراسة من جامعة بنسيلفانيا عام 2016 أُجريت
على 179 شخصا مصابا بهذا الاضطراب، وتم إعطاء مجموعة منهم.
ثانيا: يقلل المغص أظهرت بعض الأبحاث أن أحد المنتجات المحتوية على البابونج الألماني ومكونات أخرى والمداومة على تناولها ثلاث مرات يوميا بعد كل إصابة بالمغص لمدة سبع أيام يمكن أن يساعد على تخفيف المغص، ويخفف حرقة المعدة. يمكن أن يمتلك شاي البابونج بشكل عام تاثيرًا مهدئا في الجهاز الهضمي كما أشارت الأبحاث العلمية إن تناول البعض المنتجات المحتوية على البابونج الألماني ومكونات أخرى يحسن أعراض حرقة المعدة.
مِنَصَّةُ الفَرِيدَةِ 